Yogatherapie

Yoga für mehr Kraft & Vitalität - Therapeutische Kleingruppe

In einem Kurs von 8 Lektionen üben wir gemeinsam Yoga mit dem Ziel mehr Energie, Kraft und Lebensfreude zu verspüren. Vor dem Gruppenkurs findet eine Einzelsitzung statt, um die individuellen Bedürfnisse und Ziele abzuklären.

Dieser Kurs ist für dich, wenn du dich gerade von einer Verletzung oder Krankheit erholst, ein Burn-Out überwindest oder abwenden möchtest, viel Stress in deinem Leben hast, zu wenig Schlaf bekommst oder dich aus einem anderen Grund müde und ausgelaugt fühlst. Fragen und Anmeldung bitte gerne per E-Mail.

Daten nächster Kurs werden bald bekannt gegeben.

Yogatherapie - individuell - für mentales und körperliches Wohlbefinden

Hast du chronische Schmerzen? Bist du erschöpft? Befindest du dich in einem emotionalen Tief? Verarbeitest du einen Schicksalsschlag? Erholst du dich von einem Unfall oder einer Krankheit?
In der professionellen Yogatherapie werden die Yogapraktiken auf individuelle Weise eingesetzt, um ganzheitliche und nachhaltig gesundheitsfördernde Prozesse auszulösen. Im Mittelpunkt der modernen komplementären Yogatherapie steht der Mensch mit all seinen Bedürfnissen, Fähigkeiten, Anliegen und Veränderungswünschen.

Habe ich dein Interesse geweckt? Du kannst deinen Termin direkt nebenan online buchen. Gerne beantworte ich weitere Fragen per E-Mail.