The Joy Project - Transformative Yoga & Coaching Retreat, 
30.08.2024 - 03.09.2024, Le Langhe & Monferrato, Piedmont, Italy
Nestled in the heart of Le Langhe & Monferrato we invite you to immerse yourself in a four nights, five days comprehensive journey of personal development within an exclusive space and an intimate group. With full accommodation and meals it’s an opportunity to rediscover your inner confidence and strength, acknowledging your inherent capability to face challenges and embrace change. A transformative experience, a chance to reconnect while opening up to the unknown.
Use code: LoveNoteAngela
To get a 15% discount on your booking until 12. May 24
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Soul Journey - Yoga, somatische Körperbewegung & mehr - eine Workshopreihe mit der wunderbaren Sonya Stocker
Bei Soul Journey verbinden sich Yoga mit somatischer Bewegung mit kreativem Körper- und Achtsamkeits-Coaching, um dich auf eine Entdeckungsreise durch dein Leben und dein Selbst zu führen. Diese Workshops sind genau das Richtige für dich, wenn du auf der Suche nach Klarheit, Selbsterkenntnis und Verbindung zu deinem Körper bist. Nicht zuletzt soll Soul Journey Freude und Ermutigung bringen.
Was dich erwartet
- Sanfte und doch kraftvolle Übungen, die Körper, Energie, Geist und Herz durch Bewegung, Atem und Meditation bewegen
- Kreative Coaching-Ansätze, um neue Wege zur Selbstbestimmung zu erschließen
- Unterstützung durch Klang, Geruch und sanfte, unterstützende Berührung zur Vertiefung der Erfahrung
- Gelegenheiten, sich mit sich selbst und wunderbaren Menschen in einer intimen und gemütlichen Umgebung zu verbinden
Mehr Infos und Anmeldung direkt bei Sonya
Termine: 9. Juni - 14. Juli - 25. August - 13. Oktober - 1. Dezember 24

Vollmond Yin Restorative Nidra Bliss

Begleite Sonya in diesem 90-minütigen Special, um bei Vollmond zu entspannen und zu regenerieren. Während dieser Stunde wirst du durch sanfte und längere Yin- und Restorative-Yoga Asanas in eine tiefe Ruhe geführt. Wir werden ausserdem mit einfachen Atemtechniken und Yoga Nidra arbeiten, einer einfachen geführten Meditation, die innere Ruhe, Frieden und Schlaf fördert. Come as you are - diese Stunde ist offen für alle.

Daten: Samstag 22. Juni / Sonntag 21. Juli / 19-20:30 Uhr

Buche deine Matte direkt über das Younion Yoga Buchungssystem (90’ Abos können verwendet werden)